肉类、禽类、海鲜类都适合拿来卤。
因为这些食材质地较为韧性，适合在低温长时间烹煮，可以使口感更加软烂入味。
除了以上几类，有些蔬菜和豆腐也适合拿来卤，但是需要根据其口感和嚼劲进行选择。
值得注意的是，不同的卤料和烹饪方法会对不同食材产生不同的效果，可以根据自己的口味喜好进行选择。
此外，在卤制食材时要注意时间把握，过久的时间会导致食材变硬、口感变差。
牛腱子，姜、葱、料酒、生抽、老抽、冰糖、卤料包：、八角、花椒、香叶、桂皮、陈皮、香菜籽、白芷、甘草、小茴香、良姜。
1、土豆，莲藕切片。
2、过热水。3分钟左右即可，捞起沥干。
3、下少许油，紧接着花椒，姜片，蒜，炒出香味。小火，然后八角，桂皮，香叶，倒入生抽，老抽，白糖，干辣椒，豆瓣酱搅拌均匀后放入藕片和土豆。
4、然后加一碗水，不必淹没食物。大火持续翻炒，等到上色差不多了，小火盖上锅盖闷几分钟即可。
卤料可以卤木耳、腐竹、千层、白萝卜、莲藕、豆腐干、香菇、五香水煮花生、猪头肉、猪耳朵、猪肝、猪心、猪尾巴、盐水鸭、五香鸡、烤鸭、鸭脖、鸭翅、鸭爪、猪大肠、鸡翅、鸡爪、猪舌头、猪脚、五花肉、牛腱、五香牛肉，盐水鹅，鸡腿、牛筋等等。
卤料是制作卤菜的调料，一般是指制作卤水的中药香料。卤料有浓烈的芳香味，可去除食品原料的腥膻味，和增加食品的香味的功能。
、荤菜：猪脚，鸡翅，鸡脚，鸭脚，鸭肾，牛舌，猪耳朵，牛肉，鸡蛋，鹌鹑蛋等。肉类的原料在卤制前建议先做炒水处理，这样可以使得食材更入味，不焯水可能会导致下锅后卤水减少过快，进而导致口味过咸。
2、素菜：莲藕，海带结，海白菜，土豆，竹笋，豇豆，西兰花，海带丝，豆腐，香菇等。