铁板牛肉烧茄子做法
1、辅料:小红菜椒、小黄菜椒、荷兰豆、胡萝卜;
2、腌肉调料:蚝油、生抽、胡椒粉、白酒、玉米淀粉、菜油。
3、芡汁调料:蚝油2大匙、生抽1大匙、红糖粉1小匙、生粉1/2大匙、麻油1小匙、胡椒粉1/3小匙、清水1/4杯。
4、一、牛肉切薄片,加入蚝油、生抽、胡椒粉、白酒,水、玉米淀粉、菜油抓匀腌制。
5、二、把小菜椒、荷兰豆、胡萝卜改刀为薄片;
6、三、把茄子切条,加入玉米淀粉,用手拌均匀,然后放入油锅炸至快熟。
7、四、准备芡汁,置一碗,加入蚝油、生抽、红糖粉、生粉、麻油、胡椒粉、水,搅拌均匀备用;
8、五、锅热放底油,倒入菜椒、荷兰豆和胡萝卜片,稍翻几下过一过油。
9、六、炉开中大火,锅热放牛肉,炒至五至六成熟;
10、八、加入芡汁,不断翻拌,烧至汁起泡,出锅装盘。
11、九、铁板烧热把牛肉茄子倒入,铁板的热度会把菜热熟。
铁板牛肉怎么腌才嫩
牛肉约3两,洋葱半个,尖椒半根,红椒半根,盐适量,蚝油适量,红酒少许,玉米油适量,糖少许
1.洋葱一共半个,其中一半切成丝,一半切成片。丝来垫底,块来炒制。双椒切成菱形片。牛肉切条,不用太细,用盐+淀粉+嫩肉粉+蚝油+少量红酒腌制15分钟
2.锅中倒入适量的油约6成热的时候,滑入牛肉
4.锅中加入少许底油,放入葱头片,青红椒片翻炒
5.待葱头放出香味,菜稍稍变软放入滑过油的牛肉条,加入少许白糖,盐调制味道后炒制均匀即可关火
6.铁板中淋上玉米油,放在炉子上点火烧热
7.放入洋葱丝片刻后,倒入超好的牛肉
铁板烧牛肉最正宗的做法
1、食材:牛里脊肉400克、小葱200克、料酒适量、酱油适量、香油适量、姜丝适量、味精适量、白砂糖适量、胡椒粉适量、醋适量、植物油适量。
2、牛里脊肉去筋,洗净,切薄片;葱去根,洗净,切滚刀块。
3、取一大碗,放入牛肉片,加入料酒、酱油、胡椒粉、味精、白砂糖、姜丝拌匀,腌至入味,再加少许香油拌匀。
4、炒锅放植物油浇至八成熟,放入葱块、牛肉片迅速煸炒,炒至肉片无血色时,淋少许醋,即可出锅。
制作铁板牛肉的技巧
牛肉约3两,洋葱半个,尖椒半根,红椒半根,盐适量,蚝油适量,红酒少许,玉米油适量,糖少许
1.洋葱一共半个,其中一半切成丝,一半切成片。丝来垫底,块来炒制。双椒切成菱形片。牛肉切条,不用太细,用盐+淀粉+嫩肉粉+蚝油+少量红酒腌制15分钟,让嫩肉粉发挥出来作用,牛肉会慢慢上劲)
2.锅中倒入适量的油约6成热的时候,滑入牛肉
4.锅中加入少许底油,放入葱头片,青红椒片翻炒
5.待葱头放出香味,菜稍稍变软放入滑过油的牛肉条,加入少许白糖,盐调制味道后炒制均匀即可关火
6.铁板中淋上玉米油,放在炉子上点火烧热
7.放入洋葱丝片刻后,倒入超好的牛肉,此时会溅油,注意防护
8.最后上桌前撒上芝麻,放入到木板垫上即可。
铁板牛肉煎蛋是怎么做的
先将铁板烧热,加热后先用生羊油或牛油靠一下锅底,这样牛肉的味道更鲜!快好的时候再放一个鸡蛋,味道就更好了但是我吃的时候一般不在放油了,你可以在淹肉的时候多放些油,吃的时候就可以省了。再说淹肉时多放油肉嫩!