一、凉拌花生米和芹菜怎么做
芹菜花生米凉拌菜最简单的方法:
辅料:胡萝卜100克、花生米50克、花椒1克、八角2颗、桂皮少许、香油1小勺、盐1克、白糖0.5克、六月鲜酱油2小勺、陈醋2小勺。
1、准备洗净的芹菜、胡萝卜,花生米泡开。
2、锅中加水放入花生仁、八角、桂皮、花椒,煮20分钟捞出来。
4、放入胡萝卜芹菜丁焯水(先下胡萝卜,快熟时再下芹菜)。
6、三种食材放入碗内,放盐、一点点白砂糖(糖一丢丢就行了,主要是为了中和醋的酸涩感,菜是吃不出来任何甜味的)。
7、放入六月鲜酱油(如果你家的酱油颜色很深,最好还是放生抽吧)。
二、请问花生米拌芹菜用什么调料最好
盐15克,香油5克,姜5克,大葱5克,八角3克,醋10克,辣椒(红,尖,干)5克,花生油10克
生花生米用温水泡2小时,放入锅里,加入盐、大料、水,煮沸,熟后倒在盆内;芹菜去叶,根直刀切段,放在开水中焯熟,捞出控干。
2.将芹菜和花生米拌匀,加精盐、醋盛盘,再放上葱、姜拌匀。
3.将干辣椒洗净切成段,炒锅置火上烧热,加入花生油,待油热后投入干辣椒,炸出香味后,将辣椒匀出,将辣椒油浇在芹菜上拌匀即可。
小粒儿花生米半斤,西芹几节、盐、冰糖、大料各几颗、十三香粉、麻油。
1.花生米入十三香粉、盐、大料煮熟,快熟时放冰糖。
2.西芹撕筋切粒儿,过沸水滤干备用。
3.把花生米和西芹拌一块儿,滴麻油拌匀,入盘。味道可据喜好调整。
材料:芹菜、花生米、胡萝卜、橄榄油、熟芝麻、盐、酱油、蒜、糖。
1、先把花生米提前用清水浸泡15分钟。
2、芹菜去根须,去掉少许芹菜叶子,洗净后,切成段,在开水中快速焯一下,捞起沥干水,备用。
3、胡萝卜切丁后也在开水中焯一下。剁蒜蓉。
4、花生米浸泡洗净后,加盐、花椒、八角煮熟。捞起沥干。
5、将冷却了的芹菜和花生米、胡萝卜丁倒入小盆里,加入蒜蓉,橄榄油,酱油,盐,少许糖,搅拌均匀。
6、把拌好的芹菜和花生米、胡萝卜丁装盘后,撒上一小撮熟芝麻。即可上桌。
凉拌芹菜花生米,主要原料是芹菜,花生米,胡萝卜,加上调料而成,主要手法是凉调。
这里用水煮花生米,有些人为了口感脆香,所以常会把花生米炒香和芹菜拌在一起吃。其实水煮花生米益处多,首先它能完好地保存其营养成分和药用成分,而且味道非常鲜美,食后对人体健康有益处。所以,花生米最好用水煮的方法吃。
要注意:凉拌菜保质期只有2小时。凉拌菜虽然美味,但是吃法也有讲究。在家庭里自己作的凉拌菜,卫生较为可靠。夏天凉拌菜上桌后如果2小时内还没吃完,最好就不要再食用了。
三、自制凉拌芹菜花生米,最后一步放调味品吗香油是在何时放入
1、拌凉菜芹菜花生米是一道降血脂菜肴,主料是芹菜和花生米、配料是红萝卜等,调味品为油、盐、米酒等,关键根据凉拌的做法制做而成。拌和时最终加盐调料,由于生抽和油耗都是有盐味的,不必太咸了哦!芹菜拌凉菜花生米是一道很好吃的凉拌菜!我们都知道花生米的营养价值很高,但煎炸花生米尽管美味但发热量过高,又破坏了花生红衣中营养元素,因此煮花生米是个出色的挑选。一般这道菜中芹菜我能挑选芹菜,水份较多膳食纤维少一些。花生仁的营养价值非常高,带有丰富多彩的蛋白、维他命等。芹菜拌凉菜花生米是一种十分普遍的作法,不论是配正餐或是作为下酒小菜都很美味
2、用料:花生米,芹菜,红萝卜一根,芝麻油,盐,糖,味精,白胡椒粉,醋,油辣子,八角,桂丁,良姜,茴香。作法:花生米放少量八角,桂丁,良姜,茴香,盐煮开,谨记不可以炖烂,芹菜,胡萝卜切段绰水过凉,把花生米,芹菜,红萝卜放一个小盆中,放芝麻油,盐,糖,味精,白胡椒粉,醋,我很喜欢放醋酸溜溜很健脾开胃还能够下酒菜,喜欢吃辣的放油辣子,不太喜欢能够没放,搅拌均匀就可以服用。色香味俱全出众,有白色花生(削皮后),浅绿色的绿豆,鲜红色红萝卜,灰黑色黑木耳,翠绿色芹菜,淡黄色生姜沫。
3、这道菜都是营养丰富,花生豆子归属于高蛋白的食物,能降胆固醇,胡萝卜木耳的营养成分大伙儿都懂,芹菜都是降血压、促进肠道蠕动的健康的食品。先把花生豆泡两小时。提前准备葱,姜,麻椒,八角茴香放进水中和花生豆一起煮开,捞入过凉水困干水预留。提前准备胡萝卜,芹菜切完,烧开水先放胡卜煮秒,在放进芹菜,一会儿捞入过凉水捞起来预留。蒜头切未烧煎炸香,添加白砂糖,盐,生轴,白醋,芝麻油搅拌均匀,浇在芹菜上边就可以。
4、提到凉菜,就还得要繁杂一个程序流程,拥有这一杀手锏,再一般生活中的食物,通过它搅拌,味儿提高数倍,料汁香味浓郁,意犹未尽,这一杀手锏便是五香料油,你能多熬成一些,随用随用,凉拌菜的过程中十分便捷。凉菜的种类许多,有荤的凉拌菜,有辣的凉拌菜,各有各的特性,各有各的受众群体,荤的素的都很让人喜欢,特别是在是受酒鬼们的钟爱。花生是最常见的,它作法也许多,最一般的便是煎炸花生米,老醋花生,花生粘,而这道芹菜拌花生是最受我们喜爱的。它芳香鲜美,口味脆响,芹菜和花生米的组合是完美无缺的组成