砂锅羊排怎么做好吃又简单(砂锅羊肉怎么做好吃)

一、砂锅清炖羊排怎么做好吃,砂锅清炖羊排的家常做法

砂锅清炖羊排的做法步骤11.准备食材。羊排提前由卖家剁开。

砂锅清炖羊排的做法步骤22.羊排洗净,放入砂锅中,加入足量的水,开火煮,先大火煮开,然后小火焖煮。

砂锅清炖羊排的做法步骤33.将香菜和青蒜苗切碎备用。

砂锅清炖羊排的做法步骤44.烫面和凉水面合二为一制作成为二合面。

砂锅清炖羊排的做法步骤55.分成小剂子。

砂锅清炖羊排的做法步骤66.擀成烧饼大小的薄饼,厚度大约一元钱硬币的厚度。

砂锅清炖羊排的做法步骤77.平底锅烧热,将饼逐个炕熟。

砂锅清炖羊排的做法步骤88.砂锅受热较慢,大约需要三个小时,其中煮开需要一个半小时,开锅后,小火煮一个小时左右,排骨酥烂即可关火。

砂锅清炖羊排的做法步骤99.取大碗,放入食盐、白胡椒粉和芝麻油,再放入蒜苗和香菜。

砂锅清炖羊排的做法步骤1010.将煮好的排骨汤,连汤带肉倒入碗中,即可享用。

砂锅清炖羊排的做法步骤1111.吃的时间,如果想要吃浓郁味道一些的,可以加入辣油,将饼泡在碗中吃。

二、砂锅炖羊排的做法

冬天吃羊肉滋补暖身,家里有不少的青萝卜,用砂锅红焖特别的好吃,孩子连夸了一番。

羊肉为热性,与萝卜或白菜都很搭,喜欢辣的可以放一些辣酱去膻,而我用了两片白芷,不仅肉质软烂也不腥啦。同时也可以加一些红糖,特别是女性朋友更棒哦。

辅料:青蒜适量,姜适量,葱适量,八角1只,花椒适量,红烧酱油适量,黄酒适量,精盐适量,食用油适量。

1.锅中加入花椒粒烧开后给羊焯水后。温水洗一洗。

2.青萝卜切滚刀块。备好姜葱,八角,白芷。

3.砂锅中加入食用油,加入姜葱八角炒香。

5.加入适量红烧酱油,黄酒翻炒。

6.加入青萝卜,白芷。适量清开水。

7.加盖,大火烧开后炖5分钟,再转中小火,定时半小时。

8.半小时后加入食用盐,青蒜,大火收汁即可出锅。

1、家里没有红糖了没有用,可以放一些。

三、羊排怎么炖好吃又简单 都种做法任你选择

原料:羊排500g、白萝卜1000g、大葱半根、生姜一块(20g左右)、花椒40粒左右、盐1茶匙。

1、羊排洗净备用,葱切断,白萝卜洗净;

2、锅中水烧开后,先下花椒,接着下羊排焯水;

3、水开一分钟后,捞出羊排,生姜拍散,白萝卜切滚刀块;

4、砂锅中放开水,下羊排、白萝卜、葱姜一起炖一小时左右,放盐即可。

1、羊肉最好选择带皮的羊排部位。

2、在烧的时候香辛料可多放点,可以很好的去膻味。

3、羊肉去肉臊味的方法,可以用陈皮,也可以用放大料,也可以山药、萝卜等吸收肉臊味放几颗山楂也能很好的去膻味。

4、煲羊肉时将汤里的血沫能保证煲出来的汤水清甜可口。

5、白萝卜能抗癌、养胃而且益气,特别适合冬天食用,尤其是炖羊肉的时候加上,还可以解油腻。萝卜皮含钙丰富,最好不要去掉。

1、冬季吃羊肉补肾。据《本草纲目》记载,羊肉有补中气,益肾气的作用。

2、冬季吃羊肉增强免疫力。羊肉的营养价值比较高,和猪肉相比,不论从脂肪还是胆固醇方面,都是比较少的,但是蛋白质却比较多,而且含有丰富的维生素B1,维生素B2,维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富,多吃些羊肉,有助于身体免疫力。

3、冬季吃羊肉补血。冬天的时候多吃可以促进血液循环,加速新陈代谢。

4、冬季吃羊肉补气。气不通不畅者,多吃羊肉可以补气,健身。

5、冬季吃羊肉暖胃。羊肉性温,冬天多吃可以起到暖胃的作用,让胃的运动更合理。

6、冬季吃羊肉健脾。脾虚者,饮食不好,而羊肉可健脾,吃后可调理,饮食会好转。

7、冬季吃羊肉理气。气不顺者,如经常咳嗽之人,因为体内害气重,所以多吃可以让气顺畅,心情舒畅。

8、冬季吃羊肉暖身。冬天多吃羊肉可以抵御寒冷,让我们整个身体暖和起来,比其它的补品来得实际。

9、冬季吃羊肉防癌抗癌。研究表明,羊肉中存在一种抗癌物质CLA,这种被称为CLA的肪酸能抑制癌细胞的生知。对治疗皮肤癌,结肠癌以及乳腺癌有明显效果。

10、冬季吃羊肉不易发胖。羊肉含有很高的蛋白质和丰富的维生素。但它的脂肪熔点为47度,而人的体温为37度,吃了只吸收营养而不是脂肪,所以不容易发胖。