羊杂汤的做法大全(自己在家做羊杂汤怎么做)

羊杂汤的做法羊杂汤怎么做羊

(羊肝、羊肚、羊肠、羊肺)等羊杂准备好;用现成的材料包,也可以买散装的自己配,用清水冲洗干净;

步骤/方式二

小料准备好:香菜、大蒜、辣椒油,用芝麻酱更香,但我没有存货,就用了自制的花生酱;这几样哪个都不能少,缺了谁,都觉得味儿不够;

羊杂汤的详细做法

1、整羊杂洗净放调味料炖制熟,次日羊杂切丝,盐,白胡椒粉,香菜末备上,葱姜蒜洗净切段,花椒大料桂皮备齐。

2、砂锅放入清水,等待开锅,倒入羊杂,在次开锅去表面少许浮末。

3、添加少许盐和所有调味料,再次开锅改中火炖5分钟出香味。

4、盖上锅盖小火炖半小时,关火加入少许白胡椒粉或辣椒油,撒少许香菜碎即可。

羊肝含铁丰富,铁质是产生红血球必需的元素,一旦缺乏便会感觉疲倦,面色青白,适量进食可使皮肤红润;羊肝中富含维生素B2,维生素B2是人体生化代谢中许多酶和辅酶的组成部分,能促进身体的代谢。

羊肝中还含有丰富的维生素A,可防止夜盲症和视力减退,有助于对多种眼疾的治疗。

羊心富含蛋白质、维生素A、铁、烟酸、硒等营养元素;有补心益血的作用。

羊肚一般人群均可食用,尤适宜体质赢瘦,虚劳衰弱之人食用;适宜胃气虚弱,反胃,不食,以及盗汗,尿频之人食用。

羊骨中含有磷酸钙、碳酸钙、骨胶原的等成分,有补肾壮骨,温中止泻之功效。

羊肺含有丰富蛋白质、铁、硒等营养元素,有补益肺气,利尿行水的作用。

最正宗的羊杂汤的做法

主料:羊杂300克

辅料:香菜1根,大蒜4瓣,花生酱(芝麻酱)适量,盐少许,辣椒油少许,白胡椒粉少许,鸡粉少许

做法:

1.羊肝、羊肚、羊肠、羊肺等羊杂准备好;用现成的材料包,也可以买散装的自己配,用清水冲洗干净。

2.小料准备好:香菜、大蒜、辣椒油,芝麻酱等。

3.将羊杂入小锅中,水多放一些;如果有羊骨头汤最好,没有就用清水代替,可放一点儿鸡精提味,再加适量盐、白胡椒粉同煮。

4.煮羊杂时将小料备齐:香菜切段,大蒜拍扁砸碎,放几小勺凉开水调成蒜汁,花生酱加适量凉开水澥开

5.将羊杂和汤盛入碗中,撒上香菜段,浇上蒜汁、辣椒油、花生酱,边吃边搅拌。

爷俩羊杂汤家常做法

爷俩羊杂汤家常做法如下:

食材准备:

1.羊杂:羊肚、羊肝、羊肺、羊肠等(可以根据个人口味选择适量)

2.羊肉:50克或以上

3.萝卜:1个

4.姜:适量

5.葱:适量

6.盐:适量

7.香菜:适量

8.白胡椒粉:适量

9.香油:适量

做法:

1.羊杂切碎,温水洗净,焯水。葱切碎,姜切丝。

2.锅里放油,油热后放入葱姜爆香。

3.倒入羊杂翻炒一下。

4.加入开水,没过羊杂,大火烧开。开锅后撇去浮沫,转中火,煮20分钟左右。

5.将羊杂导入砂锅,中小火15分钟左右,加盐,关火前加入香菜,淋香油。

6.根据个人口味加入白胡椒粉。

7.水开后加入萝卜,煮10分钟,至萝卜熟透。

8.捞出羊肉和羊杂,放入碗中。倒入煮羊杂的汤,加入适量盐、白胡椒粉、葱花、香菜末等。

9.最后淋上香油,即可享用。

这款家常羊杂汤色香味俱佳,营养丰富,适合全家享用。可以根据个人口味调整食材和调料,让口感更佳。

羊肉汤羊杂汤最经典做法

1、食材:羊肉适量,萝卜1根,木耳适量,生姜1块,蒜苗1根,大葱2根,粉丝适量,料酒适量,花椒适量,味精适量,胡椒粉适量,羊肉切成块状。萝卜切成块状。生姜切成片状。蒜苗切成段状。

2、锅中放水,水开后放入羊肉,加两勺料酒。

3、羊肉捞出,放入清水中。

4、水开后,倒入羊肉、萝卜、姜片、盐、葱结、花椒、料酒。

5、30分钟后捞出葱结、萝卜,加入粉丝、木耳、蒜苗花、味精、胡椒粉。

6、盛出即可完成。