当归牛肉汤的禁忌(牛肉汤放当归还是党参)

一、当归牛肉汤的做法

1、 1 准备牛肉600克,当归10克,黄芪10克,红枣10克,党参10克,适量的姜、盐、鸡精等材料备用。

2、将当归、红枣、党参、黄芪清洗干净后放入碗里,加水浸泡1小时左右,使药效渗出。之后将药材从浸泡的水里捞出,放入煲汤袋里,把煲汤袋的口捆紧,防止炖制过程中药材溢出,继续浸泡。

3、2 利用药材浸泡期间来处理牛肉,牛肉清洗后,与凉水一起放入高压锅中,将锅置于火上,大火烧开,有大勺撇去浮沫。

4、3 将药材包和泡药的水一起倒入有牛肉的高压锅里,盖上盖子,锅出气后,大火煮20分钟,再改中火煮20分钟,这样当归炖牛肉就做好了。

5、当归牛肉汤:当归牛肉汤补血养气、强壮筋骨、养胃益气、润肠通便、抗癌抑癌、缓解痛经、滋补身体、提高身体免疫力等的功效作用。

二、当归牛肉汤可以放葱吗

1、当归牛肉汤可以放葱,这些食材没有相克成分,能一起吃。

2、牛肉 500克、当归 1根、沙参适量、枸杞少许、姜 4片、料酒适量、盐适量、

3、焯好的牛肉用温水冲洗干净沥干。

4、准备好当归,沙参,枸杞和橙皮。

5、把牛肉,当归,沙参,枸杞,橙皮姜片放入高压锅里,加入适量的热水和料酒。

6、盖上盖上煮至高压锅上气,转小火再煮25-30分钟即可。

7、出锅撒入适量的盐就可以喝汤吃肉了。

8、我用的是牛腱子肉,也可以用牛腩的。没有高压锅的可以用砂锅,用砂锅煮的时间自己控制。

三、喝当归牛肉汤有什么好处

1、牛肉——性味甘、平;补脾胃、益气血,以资养气血生化之源;《滇南本草》亦说其“能安胎补血”,营养丰富而且味道鲜美。

2、当归——既补血活血,又调经止痛,为调经要药。

3、将当归、红枣、党参、黄芪清洗干净后放入容器里,加水浸泡1小时左右,使药效渗出;

4、将药材从浸泡的水里捞出,放入煲汤袋(鱼袋)里;

5、把煲汤袋(鱼袋)的口捆紧,防止炖制过程中药材溢出,继续浸泡;

6、利用药材浸泡期间来处理牛肉,牛肉清洗后,与凉水一起放入高压锅中;

7、将锅置于火上,大火烧开,有大勺撇去浮沫;

8、将药材包和泡药的水一起放入有牛肉的高压锅里,上盖,锅出气后,大火煮20分钟,再改中火煮。

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