羊肉腌制又滑又嫩方法(烤羊肉串要腌制吗)

一、羊肉串怎么腌制又嫩,又好吃

1、羊肉的质量一定要好,要买肥瘦相间的部位,切成一个指节大的小块放盆里备用。

2、洋葱切碎不要太碎,生姜片切末,放胡椒粉、孜然粉、盐。盐和孜然烤的时候可以根据自己口味再放。戴一次性手套抓拌均匀,腌制五分钟。

3、打入鸡蛋,可以让羊肉变得更加嫩滑。戴上一次性手套搅拌均匀,把鸡蛋搅拌到每一片肉上面,腌制一个小时即可。

二、怎样羊肉丸子做出来又脆又滑

用肥瘦相间的羊肉加淀粉就可以做出又脆又滑的羊肉丸子。

辅料:葱5克、姜5克、食盐5克、生抽5克、淀粉15克、料酒5克

2、我没有料理机所以我用剁的,越细腻丸子越光滑。

4、放盐,花椒粉,生抽,老抽继续剁。

6、剁到肉馅细腻而且上劲就可以了。

7、烧一小锅水,水冒小泡下丸子,从虎口挤出来。

10、小火慢煮,煮到丸子飘起来就好了。

羊肉的营养价值和食用注意事项:

排汗排毒。在伏天吃羊肉对身体是以热制热,排汗排毒,将冬春之毒、湿气驱除。

暖胃生津。夏天,冷饮、空调很容易给肠胃带来健康问题。冷饮容易刺激胃肠,造成消化道功能紊乱,而空调则可能会带来全身肌肉关节疼痛,甚至得上“空调脖,夏天吃羊肉有暖胃生津的功效。

增强体质。羊肉有补中益气的功效,可助元阳、补精血、益劳损。夏天适量吃羊肉对提高人的身体素质及抗病能力十分有益。

1、注意烹饪方式。夏季吃羊肉,首先要注意的就是“降火”,也就是应该采用清淡的烹饪方式。建议尽量采用清炖的手法,避免烧烤等方式。同时在烹饪时少放食盐、葱姜,更应避免辛辣燥热的作料。以清炖的方式烹饪的羊肉清爽不油腻,味美而鲜,可以在补充人体元气的同时避免上火。

2、注意食物搭配。在《本草纲目》中有“羊肉同醋食伤人心(羊肉和醋一起吃伤人心)”的说法。在烹饪时有人喜欢加入食醋去除膻味,但是醋性甘温,与羊肉同煮容易生火动血,所以对于心脏功能不良及血液病患者不宜加醋同食。

此外,羊肉不可与竹笋同食,破坏维生素A,且易中毒;不宜与栗子、半夏同食,影响吸收,不易消化;吃羊肉时不可喝茶水,易便秘。

羊肉是温性补品,温阳祛寒,但并不是人人都适合食用,比如阳气旺盛内热重、阴虚内热、湿热体质,以及患感冒的人不宜食用羊肉,否则易助热伤阴,动火动血,加重病情。

以上内容参考:人民网-三伏吃羊肉营养健康

三、羊肉怎么腌制,烤出来才好吃

烤羊肉串的做法:

备用食材:羊腿肉500克,洋葱半个,生抽2大勺,料酒2大勺,生姜1块,食用油1大勺,孜然粒适量;

备用食材:羊腿肉500克,洋葱半个,生抽2大勺,料酒2大勺,生姜1块,食用油1大勺,孜然粒适量;

制作过程:第一步,羊肉选择肥瘦相间,肥多瘦少的,将羊肉洗净后,用厨房纸巾擦干水分,羊肉切成稍微大一点的滚刀块,将所有的羊肉都切好;

第二步,生姜一块切成片,洋葱剥去外层的干皮切成丝,羊肉块、洋葱丝和姜片一同放入在大碗中,加上料酒、食盐、孜然粉、生抽;

第三步,再向其中加上点食用油,戴上手套将其抓拌均匀,盖上一张保鲜膜,放入冰箱冷藏腌制一个晚上,将竹签准备出来,事先放入冷水中泡一泡;

第四步,待将羊肉腌制好,去掉其中的洋葱丝和姜片,羊肉块串在竹签上面,依次将所有的都处理好,接下来便可烤羊肉串了;

第五步,烤盘中铺上油纸,放入烤箱的底层,羊肉串摆放在烤架上面,同时撒上用辣椒面、孜然粉和食盐混合的调料,放入烤箱中层,200度火烤10分钟,取出后翻面再次撒上调料,继续烤5分钟,就可以出炉了。

1、羊肉选择肥瘦相间的,在烤的过程中会将肥油逼出,这样烤的羊肉吃着才会更香,羊肉记得别切太小了,稍微大一点的块口感会更好;

2、烤羊肉串怎样腌烤着吃才香,小吃摊老板分享1招,将羊肉事先加上洋葱、生姜等等食材腌制,其中食用油是非常重要的一种,其可以帮助锁住羊肉中的水分,保证其嫩滑多汁,这样烤的羊肉串嫩滑还流油;

3、羊肉串腌制的时间不能少,最少也需要4个小时,隔夜腌制是最佳的选择,羊肉也能变得更加入味,在烤箱的底层放入铺上油纸的烤盘,是为了接油,否则羊油滴落在烤箱中很难清洗。